:人际关系的变化是我们生命中最重要的压力来源于,和谐有效的人际关系不是表面的奉承与讨好,而是直言和坦诚。奉承与讨好是压力和政治的根源,直言和坦诚才是和谐和效率的根本;
奠定基础。不仅如此,软技能培训还能够帮助你意识到胜任人生中不同角色需要不同的行为,且每个角色的行为不是单一的,而是多样的,从而为自己建立“多角色”和“行为库”的概念;
应变成长:一个人无法应对变化的障碍,主要是无法改变自己的行为习惯。因为在变化中,一旦行为习惯得到改变,新的行为不仅会产生新的效果,还会影响你对新的环境的认识,新的效果将会影响你的思维习惯,从而帮助你全面适应新的环境。
积极主动:对自己行为效果的了解和体验,将形成改变无效行为习惯和形成新的有效行为习惯的动力。认识到自己的行为是影响绩效和人际关系的根源之后,你才会意识到积极主动的重要性,并在工作和生活中更多地以积极主动的方式去工作和与人交往;
赢得合作:新的有效行为习惯将能够通过有效提升别人对你的认可,一方面从而将你的知识和经验的价值最大化,另一方面则会帮助你赢得更多合作和支持,从而放大自己的资源并赢得更和谐有效的人际关系,降低工作和
将得到提升,这种提升同时意味着别人对你的行为更高程度的认可,所有这些,都将有效提升你的自信心。当然,你个人在工作和生活中的效能也将由于新的有效行为习惯的形成,而得到提升;
提升影响:影响他人从自信开始。但仅有自信是不够的,你还需要学会以不行的行为,有效应对别人的行为。对于行为互动理念的理解和实际体验,将可以帮助你形成“以合适的行为应对别人的不同行为”这一新的行为习惯,从而可以有效地增强你的个人影响力和领导他人的能力;
在程序员的日常工作中,沟通无处不在,测试人员需要与PD沟通需求,确定需求的价值以及具体细节,需要与开发人员沟通bug,因此能否和同学进行高效沟通直接影响我们的工作进度和效率。
IT行业算是工作压力比较大的行业,工作压力有时来自线上问题*的压力,有时来自需求倒排限期上线的压力,有时来自代码CR不通过不给上线的压力···如果我们不具备一定的抗压能力,很有可能影响当下的工作甚至是生活,因为我们需要具备抗压能力,要能够将压力转换为前进的动力。
在头脑中把过去做的事情“过”一遍,通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究,找出原因,总结规律,指导我们解决问题,提升能力。复盘最重要的,在于保持一种“成长思维”,复盘的核心价值在于“巩固成功与改正错误”,核心目的是让人从行动中学到经验教训,并将其付诸后续的改进。
要努力提升自己在团队或部门的技术影响力,同时,也要让更多人了解自己,让别人对自己的专业更加认可,多进行一些自己在平台优化上的分享,多进行文档沉淀,这些都是进行自我营销的方法。
程序员编写的大部分应用程序不是*的,而是客服端服务器类型的应用程序。程序员必须了解网络基础知识,才能更好地理解、开发和支持应用程序。
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