体育与健康课程的基本理念是什么(2023体育新课标三维目标)

体育与健康课程的基本理念是什么

高中体育与健康课程具有鲜明的实践性,它是一门以身体练习为主要手段的课程。本课程关注学生在全面发展体能、提高健康水平的基础上,通过对运动项目的选择和学习,培养运动爱好和专长,掌握科学锻炼身体的方法,提高体育实践能力,养成坚持体育锻炼的习惯,形成健康的生活方式。

高中体育与健康课程具有鲜明的基础性,它是在九年义务教育基础上进一步提高学生体育文化和健康素养,为学生终身锻炼身体和保持健康奠定基础的课程。本课程强调学生根据自身的特点,掌握适应终身体育和健康生活需要的基础知识、基本技能和方法;提高自主学习体育与健康知识和方法的能力;形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质;具有适应未来发展需要的健康体魄;初步具备规划健康人生的能力。

高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以增进高中学生健康为主要目的的必修课程,它具有鲜明的基础性、实践性和综合性,是高中课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。

在体育课教学中育分发挥学生的主体作用和教师的主导作用,积极探索开放式教学模式,努力丰富教学内容,大力拓展体育课程的时段和空间,努力营造学生生动、活泼、主动学习的氛围。

重视教书育人:要求教师讲道德、树正气、多鼓励、交朋友;在教学方法上要讲究个性化、多样化、强调师生之间、学生之间互动,最大限度地发挥学生的创造性。强调耐心、细致、因人制宜。提高学生的自身能力和参与的积极性,发挥学生的创造性。培养学生良好的心理素质,促进学生身心健康、协调发展。增强学生适应现代社会的能力。

2023体育新课标三维目标

指导思想积极对接体育强国建设和健康中国战略,符合运动训练专业教育教学规律,不但注意培养学生的健康第一的思维和素养,而且还注重学生的情感、态度和职业素养。构建以中西医理论为基础,以运动医学临床经验和科研成果为支撑,多学科交叉渗透的知识体系,纳入系列辅助教材和扩充性材料,兼具系统性、科学性、民族性与时代性。同时,课程

体育保健学是以人体解剖学和人体*学为基础的一门应用学科。在我国,由于历史的原因以及体育保健学在临床、教学和训练方面的长期实践,现已逐渐形成了我国特有的运动医学学科领域。其范畴主要包括:运动医务监督;运动性疾病防治;运动营养学;运动*防治;体疗康复等。体育保健学的主要任务包括以下几个方面:

研究不同训练的方式、方法对机体的影响;发现身体训练中的薄弱环节,及时做好运动损伤的预防工作。在运动之前,有针对性地进行功能练习,加强运动员自身的保护能力,减少损伤的发生;在受伤之后,合理安排康复训练,以便尽快恢复身体机能重返赛场。

依托于我校雄厚的运动医学专业优势和一流学科建设目标,课程内容可帮助运动训练专业的学生掌握更实用且适用的体育运动相关医学、卫生知识和技能;在知识结构、内容安排、技能演示和评价体系上有较大的创新和突破,强调思维的多层次、多角度,解决问题的*不唯一、不确定;重视思维的开放性、探索性和实践体验。课程

研究运动实践中出现的病理和*问题,了解人体对运动适应的*机制,以及运动性疾病发生、发展的规律,并有针对性地进行*和预防。

体育教师应具备的基本能力

“运动”都是在中枢*系统的支配下,在各*、系统的协调配合下,以骨骼为杠杆、以*为枢纽、以*收缩为动力所进行的各种位移运动。在运动过程中,机体将产生一系列具有“双向效应”的适应性变化,即可以增强质,也可以危害健康。通过保健措施的制约才能成为增强体质、增进健康的手段。

人体的任何活动,都是一个能量转化过程。在能量转化过程中都要消耗一定的能量,其能源来自营养物质的氧化,因而必须有相应的营养配备。

学习和掌握体育保健学的基本知识,掌握一些运动医学基本技能,并运用到实际工作中去,对改进教学训练,掌握运动量,提高训练水平和预防运动伤病都有积极意义。

研究和了解各种营养索的种类、功用及来源,了解不同项目的运动员营养状况的特殊要求,正确指导运动员饮食,以确保运动员的健康,促进运动成绩的提高。